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我們為什么要防曬?

發布時間:2020-05-12 點擊次數:580

很多小仙女不覺得防曬有多么重要,覺得只有太陽大的夏天才需要防曬。其實這是錯誤的,防曬這件事,一年四季都要做!

為什么要防曬?

我們在外出時,皮膚經常會接觸到陽光,陽光中的紫外線分為長波、中波和短波三種,也就是我們平時熟悉的UVA、UVB和UVC。

1、UVA

UVA是指波長為 315~340nm的長波紫外線。UVA對衣物和人體皮膚的穿透性極強,可到達真皮層,從而引起真皮層黑色素沉著,致使皮膚變黑。

UVA會引起皮膚曬傷、變紅發痛、日光性角化癥(老人斑)等癥狀。


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2、UVB

UVB是指波長為280~320nm的中波紫外線。UVB對人體皮膚有一定的生理作用。UVB大部分可以被皮膚表皮所吸收,不能滲入皮膚內部。

但是,UVB對皮膚可產生強烈的光損傷,被照射部位真皮血管擴張,皮膚可出現紅腫、水泡等癥狀。肌膚長久被UVB照射,會出現紅斑、炎癥、老化等癥狀。

3、UVC

UVC是指波長為200~280nm的短波紫外線。UVC在經過地球表面同溫層時,會被臭氧層吸收,不能到達地球表面。

雖然如此,但是由于人類對環境的破壞,大氣層環境產生了改變,因此部分UVC如漏網之魚,到達了地球表面。UVC對人體的傷害很大,短時間照射即可灼傷皮膚,長期或高強度照射還會造成皮膚癌。

防曬的選擇:

按照防曬原理來分,目前市場上的防曬類化妝品可分為物理性防曬和化學性防曬兩種。

1、物理性防曬

物理性防曬是靠反射或散射作用,阻擋掉紫外線,以此達到防曬的目的。


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2、化學性防曬

化學性防曬主要是通過吸收紫外線來實現防曬,由于化學防曬劑分子會被皮膚吸收,因此吸收紫外線的過程發生在皮膚內部,并由人體代謝而清除。

防曬產品的選擇:

日常外出,我們可選用SPF15-SPF30;PA+的防曬品,在外出前20分鐘左右涂抹均勻,每隔2-3個小時補擦一次。

戶外運動的防曬,可選擇SPF30-50;PA+++的防曬品,每隔2-3小時補擦一次。

如何使用防曬?

出門前防曬霜一定要提前30分鐘涂!防曬霜不是一涂上就有效果的,要30分鐘左右才能沉淀在皮膚基底層形成有效的保護膜。在啰嗦一句,防曬霜是作為護膚的最后一步,化妝的 第一步使用哦!


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